Jumat, 30 November 2012

yogi's blogs: Tips Untuk Menjadi Pribadi Yang Tegar

yogi's blogs: Tips Untuk Menjadi Pribadi Yang Tegar: 1. Anda harus bisa menata pikiran anda menjadi positif. Di mana, pikiran yang terlatih dengan sempurna dapat menjadi kekuatan yang luar ...

Minggu, 18 November 2012

Tips Untuk Menjadi Pribadi Yang Tegar

1. Anda harus bisa menata pikiran anda menjadi positif.
Di mana, pikiran yang terlatih dengan sempurna dapat
menjadi kekuatan yang luar biasa dalam
membangkitkan segala potensi diri yang hebat. Untuk
itu, teruslah latih pikiran anda, agar pikiran anda bisa
menjadi magnet diri yang hebat. Serta mampu
mendorong terbentuknya sistem keseimbangan
otomatis. Untuk bisa menarik segala macam sukses
kedalam diri anda secara sempurna.


2. Anda wajib melatih perasaan anda. Agar perasaan
anda selalu berada dalam zona damai, nyaman,
bahagia, yang penuh percaya diri. Perasaan yang
penuh rasa syukur adalah hal terpenting dalam
membangun sistem keseimbangan otomatis didalam
diri anda. Agar anda bisa berada dalam zona tegar dan
kuat, perasaan batin yang hebat pasti menjadikan diri
anda super hebat dan super tegar dalam mensikapi
semua tantangan hidup.


3. Anda wajib menjaga menu makanan dalam
keseimbangan yang wajar antara karbohidrat, protein,
lemak, serat, mineral, vitamin dan air. Usahakan
semua yang anda makan berasal dari bahan dasar yang
segar, dan hindari semua makanan yang tidak segar.
Makanan yang segar dan alamiah akan memberikan
energi positif kedalam tubuh anda. Dimana, energi
positif tersebut akan mendorong terciptanya sistem
keseimbangan otomatis didalam diri anda. Makanan
yang sehat dan baik merupakan syarat mutlak, agar
tubuh anda memiliki kekuatan energi yang super hebat
dalam menghadapi semua tantangan hidup.


4. Anda harus melatih raga anda secara rutin dan
berkelanjutan. Olahraga merupakan sebuah langkah
jitu yang wajib anda jalankan. Lakukan latihan beban
yang sesuai dengan kemampuan anda. Agar
metabolisme tubuh anda bisa menjadi lebih besar.
Lakukan gerakan-gerakan ringan untuk membuat tubuh
anda tidak kaku, lakukan latihan aerobik, seperti lari,
berenang, bersepeda, tredmil dan lain-lain secara
rutin. Agar jantung selalu segar dan bugar dalam
menghadapi tantangan hidup. Tubuh yang sehat oleh
olahraga yang rutin akan menjadi kuat dan tegar dan
mampun membangun sistem keseimbnagan otomatis
didalam diri anda.


5. Anda adalah makhluk spiritual. Oleh karena itu
dekatkan diri anda kepada Allah S.W.T. Spiritual batin
yang terlatih secara positif, akan menjadi kekuatan
yang luar biasa dalam menghadapi semua tantangan
tersulit. Jadilah pribadi yang hebat, tegar dan kuat
dalam pelukan nilai-nilai spiritual yang luar biasa
baiknya. Nilai-nilai spiritual yang positif akan
membangun sistem keseimbangan otomatis didalam
diri anda.
"Cobalah menjalankan dari kelima tips / langkah jitu ini
secara utuh dalam sebuah komitmen diri yang kuat, dan
pastikan anda mampu menjadi pribadi yang tegar dan kuat
dalam menghadapi hal apapun didalam hidup ini....."